Exercice de communication non verbale

La communication non verbale est une mode de communication qui n’utilise pas de mots. Il n’est pas toujours nécessaire de formuler des phrases pour que les autres interlocuteurs vous comprennent. Avec la communication non verbale, vous pouvez avoir recours aux gestes et aux mouvements pour communiquer. Pour apprendre la (...)
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18mar
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Comment bien gérer son argent (même si on n’en a pas beaucoup…)

Comment gérer son argent ? Une question que beaucoup de personnes se posent. En effet, gérer son budget peut parfois paraître difficile. Toutefois, quand on a trouvé les bonnes méthodes, bien gérer son argent devient facile et devient également une habitude. Comment bien gérer son argent Pourquoi gerer son budget Bien gérer son argent (...)
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18mar
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Qu’est-ce que la technique pomodoro et comment l’utiliser

Pour certaines personnes, la gestion du temps est un vrai problème. Cependant, la productivité et la réussite dans les différentes activités dépendent incontestablement de la bonne gestion du temps. Différentes techniques existent déjà pour aider les gens dans cette question d’ingérence du temps. Une méthode encore assez mal (...)
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17mar
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Être charismatique : comment avoir du charisme

Le charisme est une qualité que l’on peut percevoir chez certaines personnes. Avoir du charisme chez une personne se traduit par sa présence et par sa posture. A cela s’ajoute sa façon de regarder, ses gestes et la force de sa personnalité. En effet, grâce à toutes ces qualités la personne charismatique envoute son entourage. (...)
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17mar
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Comment reprendre confiance en soi après une rupture amoureuse (et se reconstruire)

Vous n’êtes pas la seule personne à être effondrée après une rupture amoureuse. Ce qu’il faut, c’est reprendre confiance en soi le plus rapidement possible. Voici comment : Reprendre confiance en soi après une rupture Sur qui compter dans ces cas-là ? Le meilleur remède pour reprendre confiance en soi après une rupture (...)
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16mar
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Les 3 principaux types de leadership et comment les utiliser

Saviez-vous qu’il existe principalement trois types de leadership ? Les voici : Les trois types de leadership Le leadership « Laisser faire » Le Leadership Laisser-Faire – également appelé Leadership Passif – est un style de Leadership dans lequel le Dirigeant laisse les membres du groupe prendre les (...)
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16mar
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Les bienfaits du thé vert pour votre santé, et pourquoi vous devriez en consommer régulièrement

Saviez-vous que le thé vert était extrêmement bon pour votre santé ? Je vais vous expliquer pourquoi dans un instant, mais avant cela, je dois vous parler de ses origines. Voici pourquoi : Les bienfaits du thé vert Origine du thé Le thé vert est originaire de Chine. Il est très consommé dans les pays asiatiques comme le Japon, la (...)
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16mar
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Qu’est-ce que la résistance au changement et comment vous empêche-t-elle d’atteindre vos objectifs

La vie nous confronte souvent à des changements qui bouleversent nos habitudes de tous les jours. Ces changements sont parfois bien reçus et parfois mal reçus. Certaines personnes préfèrent la stabilité et la conservation des habitudes qui leur procurent un sentiment de confiance et de sécurité. Cette attitude, appelée résistance au (...)
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15mar
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Manger sain pour pas cher ? Oui, c’est possible !

Dans le contexte actuel, il est difficile de manger sain et équilibré pour pas cher. La vie est faite de stress et de contraintes. Résultat, on ne prend plus le temps de bien se nourrir. Ou tout au moins de manger sainement. Pourtant, il est nécessaire de bien manger, afin de garder forme et santé. Voici comment : Manger sain pour pas (...)
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15mar
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Les bienfaits du rire, et pourquoi vous devriez rire beaucoup plus

  Alors que chez les enfants, le rire est un phénomène spontané et fréquent, les adultes riraient en moyenne moins de 18 fois par jours. Selon une autre statistique, nous rions aujourd’hui moins d’une minute par jour, alors qu’en 1939 ce chiffre s’élevait à 18 fois. Le déclin du rire est un phénomène bien souvent (...)
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14mar
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