Les 3 points fondamentaux à vérifier lorsque vous vous fixer des objectifs

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Saint Exupéry a dit : « Faites que le rêve dévore votre vie, afin que la vie ne dévore pas votre rêve. »

Pour réaliser vos rêves, il est nécessaire de vous fixer des objectifs précis.

Voici les 3 points fondamentaux à vérifier – oubliez en un seul et il est fort possible que vous n’atteignez jamais vos but.

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1 Détaillez vos objectifs

Vos objectifs doivent être précis, mesurables, atteignables, réalistes et opportuns.

Vous devez vous donner des objectifs à court terme, mais aussi des objectifs à long terme. Vos objectifs à long terme doivent être très grands (accumuler 50,000 millions d’euros, sauver la vie à 10,000 personnes à les aidant à arrêter de fumer…etc).

Vos objectifs les plus grands doivent être découpés en petits objectifs faciles à atteindre. L’idéal étant de les découper en des objectifs si petits que vous pourrez en atteindre un par jour ou par semaine.

Par exemple, si vous voulez « perdre 12 kilos cette année », vous pouvez découper cet objectif pour obtenir « perdre 1 kilo par mois pendant 12 mois » ou bien « perdre 250 grammes par semaine pendant 52 semaines ».

Ensuite, vous n’avez plus qu’à mettre au point un programme hebdomadaire pour perdre vos 250 grammes par semaine.

Avouez qu’il est beaucoup plus facile d’agir pour perdre 250 grammes par semaine que 12 kilos en un an !

L’une des vidéos sur les 7 secrets pour obtenir de la vie tout ce que vous voulez vous explique cela en détail.

2 Focalisez-vous sur les avantages

Beaucoup de gens ont du mal à atteindre leurs objectifs car ils se focalisent trop sur le côté négatif des choses – lls vont devoir faire des efforts, ou investir de l’argent, ou faire des concessions – au lieu de se concentrer sur les avantages qu’ils obtiendront une fois leurs objectifs atteints.

Combien de fois avez-vous entendu : « Je sais que si j’arrête de fumer, je vais prendre du poids » ?

Ou encore, « Oui, je sais bien que si je fais plus attention à mon alimentation, je perdrais du poids, mais cela signifie aussi que je ne pourrais plus me manger toutes les friandises que j’adore… « .

Ou bien : « J’aimerais bien acheter ce livre qui explique comment devenir riche en 2 ans ou moins mais il coûte plus de 50 euros… Je trouve cela cher pour un livre. »

Donc au lieu de vous concentrer sur les points négatifs, pensez uniquement aux avantages que vous allez en tirer.

Lorsque vous vous fixez des buts, faites la liste de toutes les récompenses que vous obtiendrez une fois vos objectifs atteints.

Puis, chaque fois que vous vous demandez si la poursuite d’un objectif en vaut la peine, reprenez votre liste et lisez-la à haute voix. Cela vous remotivera.

3 Dressez la liste des obstacles qui se dressent entre l’atteinte de vos objectifs et vous

Vous avez besoin d’identifier les obstacles afin d’être réaliste et d’éviter les mauvaises surprises.

Tous ceux qui ont essayé un jour d’atteindre le succès ont avoué qu’ils ne s’attendaient pas à ce que l’atteinte de leurs objectifs leur demande tant d’efforts, tant de temps, et impliquent tant de pièges inattendus.

Planifier à l’avance et minutieusement vos objectifs vous permet d’éliminer une grande partie de cette déception. Mais vous devez comprendre que vous ne pourrez pas voir à l’avance tous les obstacles à venir.

C’est pourquoi l’engagement, l’attitude, la responsabilité, et se concentrer sur les avantages sont nécessaires si vous désirez vraiment atteindre vos objectifs.

La patience est aussi extrêmement importante.

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